پیری و سالمندی خواه یا ناخواه سراغ هر فردی میرود و در گذر از این زندگی، دوران پیری نیز اجتناب ناپذیر است. اما بسیارند پیرمدانی که از جوانان سرزنده تر و شاداب تر هستند راز این نشاط چیست؟!
راز این نشاط در پذیرش پیری و سپس مبارزه با آن است اینگونه افراد با ورزش مداوم و سپس ترتیب دادن برنامه هایی شاد سعی میکنند به اصطلاح دل خود را جوان نگه داشته و با پیری مبارزه کنند بنابراین همه ما می توانیم دوران پیری خوبی داشته باشیم فقط کافیست بخواهیم
